mardi 5 mars 2024

Changement de dates - Mars 2024

Hello les Yogis,
Petit changement de dates pour ce mois de mars. Il y aura cours à Praz-de-Fort les jeudis : 7, 14 et 28 mars.

Pas de leçon le 21 mars, ni le 4 avril. Reprise le jeudi 11 avril avec notre Maestro Walter !

MERCI 🙏 et belle journée à toutes et tous !
Sonia & Olivier


vendredi 15 décembre 2023

Dates 2024 - A vos agendas !

Voici toutes les dates des cours prévus en 2024. La reprise se fera avec Olivier le 11 janvier 2024 !

MERCI à toutes et tous pour votre Présence et fidélité.

Que cette fin d'année vous soit douce et que vous passiez de belles et lumineuses FÊTES !

A très bientôt sur le tapis ! Sonia


Dates 2024 :

11, 18 janvier (4 et 25 pas de cours)

1, 22, 29 février (8 et 15 février vacances de Carnaval)

7, 14, 21 mars (28 mars et 4 avril vacances de Pâques)

11 avril cours avec notre Maestro Walter, 18, 25 avril

2, 16, 23 mai (9 mai Ascension, 30 mai Fête-Dieu)

6, 13, 20 juin 

 


 

samedi 2 décembre 2023

Hiver 2023 - 2024

Il reste trois cours en cette fin d'année à Praz-de-Fort. Venez les 7, 14 et 21 décembre 2023 pour pratiquer ensemble !

Avec l'heureux événement attendu, c'est Olivier qui reprendra mes cours à Praz-de-Fort dès le 11 janvier 2024.

De belles et lumineuses fêtes de fin d'année à toutes et tous.

A très vite sur le tapis ! Om Om Om

Sonia


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jeudi 24 août 2023

Reprise des cours - Automne 2023

Chers pratiquant(e)s,

Youpiii, nous y sommes presque... Voici les dates de reprise pour cet automne :


A l'Ancienne école de PRAZ-DE-FORT avec SONIA, reprise le jeudi 7 septembre 2023. 

Les cours ont lieu tous les JEUDIS à 17h30 et à 19h15.

 

A la Maison Villageoise de RAVOIRE avec OLIVIER, reprise le mardi 12 septembre 2023. 

Les cours ont lieu un MARDI sur deux à 19h15.

 

Durée : 1h30 / Prix : chf 20.-

Bienvenue à toutes et tous pour explorer joyeusement ensemble les multiples dimensions de la pratique du YOGA !

OM OM OM 

Sonia & Olivier



jeudi 6 avril 2023

Rando-Yoga - Eté 2023

Voici les dates des prochaines RANDONNÉES ET YOGA

Dimanche 18 juin
Dimanche 9 juillet
Dimanche 23 juillet

13h-17h / chf 60.-  
 
* Pratique de Yoga env. 1h30
* Accompagnement professionnel durant la randonnée par mes soins (je suis aussi Accompagnatrice en montagne avec Brevet fédéral) et découvertes nature au gré du sentier.
* Petit goûter inclus

Ces évènements sont ouverts et adaptés à toutes et tous.
A très vite pour pratiquer dans la nature !

Sonia

vendredi 24 février 2023

Ateliers et Rando-Yoga - Printemps 2023

Voici les prochaines dates des activités proposées ce printemps :
 
ATELIERS YOGA :
Samedi 11 mars : 8h30-11h30 / chf 40.- à Praz-de-Fort
Dimanche 23 avril : 8h30-11h30 / chf 40.- à Praz-de-Fort
 
RANDO-YOGA
Dimanche 18 juin : 13h-17h / chf 60.- région Ravoire
 
Ces évènements sont ouverts et adaptés à toutes et tous.
A très vite pour pratiquer ensemble !

Sonia




vendredi 23 décembre 2022

NEW ! Cours de Yoga à Ravoire

NOUVEAU ! DES LE 17 JANVIER 2023, Olivier donnera des cours à RAVOIRE.

Un MARDI sur deux à 19h15 :

17 et 31 janvier 2023 / 14 et 28 février 2023 / 14 et 28 mars 2023

4 et 25 avril 2023 / 9 et 23 mai 2023 / 6 et 20 juin 2023

Puis toute l'année sauf vacances scolaires. 

 

1h30 - 20 CHF / Cours d’essai offert

Adresse : Maison Villageoise - Route du Feylet 10 - 1928 Ravoire

 

Merci de venir avec une couverture et une tenue confortable, qui vous permette de bouger librement. Des tapis de yoga sont mis à disposition, si vous le souhaitez vous pouvez apporter le vôtre.

Inscriptions & infos : Olivier Songy / +41 76 443 84 19 / olivier.songy@gmail.com