mercredi 14 août 2024

REPRISE DES COURS - 5 SEPTEMBRE 2024

La reprise des cours hebdomadaires aura lieu le JEUDI 5 SEPTEMBRE 2024 à Praz-de-Fort.

Voici toutes les dates jusqu'à la fin de l'année :

- 5, 12, 19, 26 septembre

- 3, 10, 31 (sous réserve, selon disponibilité de la salle) octobre

- 7, 14, 21, 28 novembre

- 5 (sous réserve), 12, 19 décembre

Horaires :

17H30 - 19H00

19H15 - 20H45

De nouvelles inscriptions sont possibles et le premier cours d'essai est gratuit. Bienvenue !

OM - OM - OM

Sonia

 

 

mercredi 8 mai 2024

RANDO YOGA A LA BUVETTE DU GLACIER DU TRIENT

 

Sonia et Anne vous proposent durant l'été

RANDO YOGA à la Buvette du Glacier du Trient

16 JUIN

20 JUILLET

10 AOÛT

14 SEPTEMBRE

Marcher et découvrir - Respirer et pratiquer - Savourer et partager

 

Prix : 65 CHF par personne comprenant :

Randonnée accompagnée - Cours de Yoga - Grande salade du Glacier et délicieuse tarte maison.

 

Au programme :

9h - Rendez-vous au Col de la Forclaz - VS.

Randonnée accompagnée à la découverte du Bisse du Trient et des merveilles rencontrées en chemin.

Cours de Yoga en nature de 1h30, adapté à toutes et tous.

12h30 - Repas de midi (boissons non comprises). Tous les ingrédients sont soigneusement sélectionnés et viennent de petits producteurs locaux. Variante végétarienne sur demande.

Retour libre.


Plus d'informations et inscriptions auprès de Sonia au +41794847686 ou par mail sonia_tissieres@hotmail.com

Nombre de places limité ! Inscriptions au plus tard le mercredi soir précédent.

Aucun prépaiement requis, l'encaissement se fera sur place en espèces. Aussi, nous comptons sur vous pour honorer votre inscription. Merci d'avance !

 

Matériel à prendre avec soi : sac à dos, tapis de yoga (à disposition sur demande), pull et polaire, veste coupe-vent, protection pour le soleil, eau.

L’événement ayant lieu en extérieur, en cas de météo incertaine, une confirmation vous sera transmise la veille au soir vers 20h, dernier bulletin météo.

On se réjouit de vous accueillir dans ce lieu exceptionnel !

Sonia & Anne


mardi 5 mars 2024

Changement de dates - Mars 2024

Hello les Yogis,
Petit changement de dates pour ce mois de mars. Il y aura cours à Praz-de-Fort les jeudis : 7, 14 et 28 mars.

Pas de leçon le 21 mars, ni le 4 avril. Reprise le jeudi 11 avril avec notre Maestro Walter !

MERCI 🙏 et belle journée à toutes et tous !
Sonia & Olivier


vendredi 15 décembre 2023

Dates 2024 - A vos agendas !

Voici toutes les dates des cours prévus en 2024. La reprise se fera avec Olivier le 11 janvier 2024 !

MERCI à toutes et tous pour votre Présence et fidélité.

Que cette fin d'année vous soit douce et que vous passiez de belles et lumineuses FÊTES !

A très bientôt sur le tapis ! Sonia


Dates 2024 :

11, 18 janvier (4 et 25 pas de cours)

1, 22, 29 février (8 et 15 février vacances de Carnaval)

7, 14, 21 mars (28 mars et 4 avril vacances de Pâques)

11 avril cours avec notre Maestro Walter, 18, 25 avril

2, 16, 23 mai (9 mai Ascension, 30 mai Fête-Dieu)

6, 13, 20 juin 

 


 

samedi 2 décembre 2023

Hiver 2023 - 2024

Il reste trois cours en cette fin d'année à Praz-de-Fort. Venez les 7, 14 et 21 décembre 2023 pour pratiquer ensemble !

Avec l'heureux événement attendu, c'est Olivier qui reprendra mes cours à Praz-de-Fort dès le 11 janvier 2024.

De belles et lumineuses fêtes de fin d'année à toutes et tous.

A très vite sur le tapis ! Om Om Om

Sonia


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jeudi 24 août 2023

Reprise des cours - Automne 2023

Chers pratiquant(e)s,

Youpiii, nous y sommes presque... Voici les dates de reprise pour cet automne :


A l'Ancienne école de PRAZ-DE-FORT avec SONIA, reprise le jeudi 7 septembre 2023. 

Les cours ont lieu tous les JEUDIS à 17h30 et à 19h15.

 

A la Maison Villageoise de RAVOIRE avec OLIVIER, reprise le mardi 12 septembre 2023. 

Les cours ont lieu un MARDI sur deux à 19h15.

 

Durée : 1h30 / Prix : chf 20.-

Bienvenue à toutes et tous pour explorer joyeusement ensemble les multiples dimensions de la pratique du YOGA !

OM OM OM 

Sonia & Olivier



jeudi 6 avril 2023

Rando-Yoga - Eté 2023

Voici les dates des prochaines RANDONNÉES ET YOGA

Dimanche 18 juin
Dimanche 9 juillet
Dimanche 23 juillet

13h-17h / chf 60.-  
 
* Pratique de Yoga env. 1h30
* Accompagnement professionnel durant la randonnée par mes soins (je suis aussi Accompagnatrice en montagne avec Brevet fédéral) et découvertes nature au gré du sentier.
* Petit goûter inclus

Ces évènements sont ouverts et adaptés à toutes et tous.
A très vite pour pratiquer dans la nature !

Sonia