*** Pratiques et randos-Yoga - Printemps 2022 ***

PRATIQUE MATINALE - Samedi 30 avril 2022

De 8h30 à 11h

Pratique en extérieur si la météo le permet.

Chf 30.- ou participation libre et consciente selon vos moyens.

Chaï maison pour partager un moment convivial après la pratique.

 

RANDOS-YOGA - Dimanches 15 et 22 mai 2022

De 13h à 17h

Pratique en nature, marche méditative en silence et goûter.

Chf 50.- ou participation libre et consciente selon vos moyens.

Goûter bio et local inclus !

 

 

Inscription par mail, SMS ou téléphone au +41794847686

À tout bientôt !

Om Om Om

Sonia

 

Enseignante de Yoga

Accompagnatrice en montagne

FEVRIER 2022 - Cours à l'ancienne école de Praz-de-Fort

03.02.2022 - Reprise des cours après la petite "Pause Covid", cours 2G+ seulement à 19h15

10.02.2022 - Pas de cours

17.02.2022 - Venue de notre cher Maestro Walter Thirak Ruta pour deux cours de 1h30 (17h30 et 19h15) prix chf 20.- par cours. Possibilité de s'inscrire pour les deux cours ! OUVERT à toutes et tous ! Profitez de rencontrer Walter qui a reçu directement les enseignements de Sri Sri Sri Satchidananda Yogi.

24.02.2022 - Cours à 17h30 et 19h15  

 

 

Reprise des cours hebdomadaires à Praz-De-Fort le 17 septembre 2020

Les cours auront lieu à Praz-de-Fort les jeudis :

• 17h30 - 19h00
• 19h15 - 20h45

Reprise le jeudi 17 SEPTEMBRE 2020

DATES 2020

17 septembre au 15 octobre 2020

5 novembre au 10 décembre 2020

DATES 2021

Dès le 7 janvier 2021 !

YOGA ÉTÉ 2020

Chèr(e)s ami(e)s du YOGA,
Cet été, il y aura des rencontres en extérieur
(limitées à 10 pers) :

- Samedi 11 juillet 2020
Rando-Yoga de 13h à 17h30 avec goûter / chf 40.- (reportée au dimanche 12 en cas de mauvais temps).

- Vendredi 14 août 2020
Pratique matinale en extérieur de 8h à 11h / chf 30.-

- Mercredi 19 août 2020
Pratique adulte/enfant en nature de 13h30 à 16h30 avec goûter / chf 40.- la paire (1 adulte et 1 enfant)

Beau début d’été, prenez-soin de vous et à bientôt !
OM 🙏🏼
Sonia

14-15 septembre 2019 - Week-end Randonnée et YOGA

Des instants de partage hors du temps.

Au rythme de chaque pas, de chaque respiration...

Vivre le Présent, la connexion
à la Nature et à Soi !

Du samedi 14 septembre à 9h30

Au dimanche 15 septembre à 17h

Pique-nique du samedi, collation du dimanche

Nuit et pension complète dans un gîte exceptionnel...!!
Les cours de méditation-Yoga (2x2h), l’accompagnement rando 

Tarif jusqu’au 25 août chf 270.- / sinon chf 300.-

Sonia Tissières

sonia_tissieres@hotmail.com

+41 79 484 76 86

Enseignante de Yoga

Accompagnatrice en montagne

SERVE - LOVE - MEDITATE

Randos Yoga et Pratiques matinales 2019

Voici les dates des
RANDOS YOGA 2019

18 mai - Rando Yoga
13h à 17h30 - goûter inclus - chf 60.-

22 juin - Pratique matinale en extérieur
8h30 à 11h - thé et tchaï inclus - chf 40.-

27 juillet - Rando Yoga
13h à 17h30 - goûter inclus - chf 60.-

24 août - Pratique matinale en extérieur
8h30 à 11h - thé et tchaï inclus - chf 40.-

RANDOS-YOGA 2018 - vive l'été !!

Chères amies et amis du YOGA,

Cet été les randonnées et Yoga sont prévues aux dates suivantes :

DIMANCHE 8 juillet  - La Fouly
Inscriptions via l'OT de la Fouly, voir lien ci-dessous

Yoga et Randonnée - LA FOULY


SAMEDIS 
14 juillet - Ravoire
18 août - Région Chemin - Col du Lein

Au plaisir de se balader et pratiquer ensemble... voir le monde 

à l'endroit et peut-être à l'envers, apprendre,

prendre le temps de se découvrir, se faire du bien !