RANDOS-YOGA 2018 - vive l'été !!

Chères amies et amis du YOGA,

Cet été les randonnées et Yoga sont prévues aux dates suivantes :

DIMANCHE 8 juillet  - La Fouly
Inscriptions via l'OT de la Fouly, voir lien ci-dessous

Yoga et Randonnée - LA FOULY


SAMEDIS 
14 juillet - Ravoire
18 août - Région Chemin - Col du Lein

Au plaisir de se balader et pratiquer ensemble... voir le monde 

à l'endroit et peut-être à l'envers, apprendre,

prendre le temps de se découvrir, se faire du bien !

ATELIERS YOGA 2018

Voici les dates des prochains ATELIERS YOGA du samedi matin :

Praz-de-Fort, Ancienne Ecole
24 mars 2018
26 mai 2018

Pratiques selon les Enseignements du MAÎTRE 
Sri Sri Sri Satchidananda Yogi

Asanas
Kriyas
Pranayama
Dhyana

Ateliers ouverts à toutes et tous !
8h00 - 12h00, petit déjeuner bio compris (aussi sans gluten et vegan), coût chf 40.-

Max. 12 personnes / Inscriptions par SMS, téléphone ou mail.

RANDONNEES ET YOGA 2018

Les après-midis RANDONNEE ET YOGA sont prévues les samedis : 
14 juillet 2018

18 août 2018

YOGA ET RANDONNÉE

Une randonnée différente pour vous permettre d'expérimenter :

La marche en nature, vivre des instants de partage et des moments de marche en silence

Le souffle, un allié précieux pour la randonnée, un guide indispensable à la pratique du yoga

Les postures de yoga, dans un lieu propice

Un espace dédié à la relaxation, méditation

Un goûter en commun, préparé par mes soins

Rdv à 13h, randonnée env. 2h, retour dans la joie et la bonne humeur vers 17h/17h30 ! 

Matériel : chaussures adaptées, chapeau ou casquette, crème solaire, habits confortables, veste coupe-vent, châle ou couverture, sac à dos, eau.

Ouvert à toutes et tous ! Inscription obligatoire 

Coût chf 40.- à régler sur place, goûter bio (vegan sur demande) inclus.
Région Martigny - Entremont

RANDONNEE ET YOGA 2017

Les après-midis RANDONNEE ET YOGA sont prévues les samedis : 
15 juillet 2017

12 août 2017

YOGA ET RANDONNÉE

Une randonnée différente pour vous permettre d'expérimenter :

La marche en nature, vivre des instants de partage et des moments de marche en silence

Le souffle, un allié précieux pour la randonnée, un guide indispensable à la pratique du yoga

Les postures de yoga, dans un lieu propice

Un espace dédié à la relaxation, méditation

Un goûter en commun, préparé par mes soins

Rdv à 13h, randonnée env. 2h, retour dans la joie et la bonne humeur vers 17h/17h30 ! 

Matériel : chaussures adaptées, chapeau ou casquette, crème solaire, habits confortables, veste coupe-vent, châle ou couverture, sac à dos, eau.

Ouvert à toutes et tous ! Inscription obligatoire 

Coût chf 40.- à régler sur place, goûter inclus.

Ateliers du samedi matin - 2017

Voici les dates des prochains ATELIERS YOGA du samedi matin :

Praz-de-Fort, Ancienne Ecole - 18 mars 2017
Pratique selon les Enseignements du MAÎTRE 
Sri Sri Sri Satchidananda Yogi
Asanas postures classiques, Pranayama et chant des Mantras

Praz-de-Fort, Ancienne Ecole - 13 mai 2017
La pratique du YOGA pour la FEMME


Ateliers ouverts à toutes et tous !
8h00 - 12h00, petit déjeuner bio compris (aussi sans gluten et vegan), coût 40.- chf.
Max. 10 personnes / Inscriptions par SMS, mail ou téléphone.

Ateliers du samedi matin - 2016

Voici les dates des prochains ATELIERS du samedi matin :

Praz-de-Fort, Ancienne Ecole - 12 novembre 2016
Pratique selon les Enseignements du MAÎTRE
et chant des mantras

Martigny, Espace Mahana - 10 décembre 2016
La pratique du YOGA
Yama et Niyama, Asanas, Pranayma, Kriyas

Ateliers ouverts à toutes et tous !
8h00 - 12h00, petit déjeuner compris, coût 40.- chf.

Max. 10 personnes / Inscriptions par SMS, mail ou téléphone.

Nouveau cours de YOGA à Martigny !

Avec beaucoup de joie, je vous annonce l'ouverture d'un nouveau
Cours de YOGA à MARTIGNY !
A partir du 13 septembre 2016


Les MARDIS 9h - 10h30
Espace Mahana - Rue du Rhône 5

Cours ouvert à toutes et tous, pratiquants débutants et avancés.
N'hésitez pas à me contacter pour vous inscrire ou pour plus de détails.
Premier cours offert !

Je me réjouis de vous accueillir prochainement !